Salud

Ejercicio en el agua aumenta la fuerza muscular y reduce las caídas

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••Viernes•, 19 de •Abril• de 2013 10:10•

 

Un grupo de mujeres que participó de un nuevo estudio en el que se desarrolló una rutina de ejercicios de alta intensidad en el agua durante seis meses, tuvo más fuerza y menos caídas.

"Pusimos a prueba un modelo de entrenamiento muscular en gimnasios y lo llevamos a la piscina", dijo la autora principal, Linda Moreira, investigadora de la Universidad Federal de Sao Paulo.

Moreira y su equipo opinan que el estudio debería alentar a las mujeres posmenopáusicas que pueden padecer osteoporosis, a realizar ejercicios en el agua para aumentar la fuerza osteo muscular.

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Los niños no deberían dar cabezazos a un balón de fútbol hasta cumplir los 18 años

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••Viernes•, 19 de •Abril• de 2013 10:09•

 

Varios neurólogos alertan sobre posibles riesgos para el cerebro al golpear con la cabeza un balón de fútbol a lo largo de la infancia, un peligro rechazado rotundamente por la FIFA.

El descubrimiento de los riesgos para la salud que entrañan los repetidos golpes en la cabeza, más o menos habituales en los deportes de contacto, ha despertado el debate entre la comunidad científica sobre los posibles perjuicios de que los niños imiten desde pequeños a sus ídolos quedando expuestos a conmociones que puedan dañar su cerebro a largo plazo. Un riesgo inaceptable para muchos que amenaza con cambiar el deporte base en Estados Unidos para limitar los golpes del espectáculo del fútbol americano, gran pasatiempo nacional.

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Lavarse las manos, un compromiso de todos

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••Viernes•, 12 de •Abril• de 2013 11:02•

 

OMS - la campaña mundial anual «Salve vidas: límpiese las manos», lanzada por la OMS, consiste en la celebración de un día destinado a "mejorar y mantener la higiene de las manos".

En el marco del Reto Mundial por la Seguridad del Paciente la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha instituido el lema “Una atención limpia es más segura”

En tal sentido instó a los países a adherir a la misma, y el 5 de mayo de 2005 lanzó la campaña mundial de Higiene de Manos, proponiendo 5 momentos, para hacerlo en la atención de cada paciente asistido.

Esto fue un desafío a absorber por las instituciones de salud de los distintos países.

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Comenzó la campaña de vacunación

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••Viernes•, 05 de •Abril• de 2013 11:03•

 

Benavides: "Vacunarse es moralmente obligatorio"

Campaa de_Vacunacin"Vacunarse no es obligatorio, nada te impide sufragar si no te vacunas contra la gripe, pero creo que es moralmente obligatorio hacerlo", dijo el director departamental de Salud, Carlos Benavides, al presentar la campaña de vacunación contra la gripe en el departamento de Tacuarembó.

El anuncio fue realizado el martes en la Departamental de Salud y ya está disponible en todos los centros de vacunación del departamento.

"Este año tenemos un nuevo virus y por eso es necesario vacunarse todos los años, ahora se trata del H3 N2 y no aquél del año 2010 que era el H1 N1 recordado por todos", dijo Benavides.

El jerarca confirmó que el virus ha mutado y es más agresivo que el de años anteriores. "Por eso estamos solicitando a la población que se vacune", indicó.

Desde la Departamental de Salud se está convocando a las personas mayores de 64 años de edad, a los niños de entre 2 y 5 años de edad, a los privados de libertad, a los comunicadores, docentes, maestros, al personal de salud y mujeres embarazadas.

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